«Quantas sessões são necessárias para notar uma diferença?» Esta é, sem dúvida, a pergunta mais frequente antes de se iniciar um tratamento com IPL. A resposta sincera: já a partir da 3.ª ou 4.ª sessão para uma redução visível e entre 8 e 12 sessões para um resultado verdadeiramente duradouro. Eis o motivo e o protocolo completo, semana a semana.
Por que é necessário um ciclo completo?
Para compreender por que razão não existe uma sessão milagrosa, é preciso saber uma coisa: os seus pêlos não crescem todos ao mesmo tempo. Num determinado momento, encontram-se distribuídos por três fases do ciclo piloso:
- Fase anagénica: o pêlo cresce ativamente, bem fixado no seu folículo. É nesta fase que a IPL é mais eficaz.
- Catágena: fase de transição, em que o cabelo abranda o seu crescimento.
- Telógena: fase de repouso, em que o pêlo cai e o folículo fica «adormecido». A IPL já não tem nada a tratar.
Numa determinada altura, apenas cerca de 20 a 30 % dos seus pêlos se encontram na fase anagénica. É por isso que é necessário repetir o tratamento várias vezes: cada sessão trata a fração de pêlos «ativos» do momento, e são necessárias várias sessões para que todos os folículos passem pela fase útil.
A reter. Uma única sessão não resolve tudo, e isso não é uma falha do aparelho. É simplesmente a biologia do pêlo. O segredo está num protocolo bem seguido: nem com intervalos demasiado longos, nem demasiado curtos.
O protocolo completo, semana a semana
Eis o plano padrão recomendado para a depilação IPL em casa. Este plano tem uma duração de cerca de 12 semanas.
Semanas 1 a 4 — Uma sessão por semana
4 sessões com intervalos de 7 dias. O objetivo: «captar» o máximo possível de pêlos na fase anagénica e desencadear o processo em todo o folículo.
Semanas 5 a 12 — Uma sessão a cada duas semanas
4 sessões adicionais, com intervalos de 14 dias. O crescimento já começa a abrandar. Esta fase visa os folículos que estavam «em repouso» durante a fase 1.
Após a 12.ª semana
Uma sessão pontual, apenas quando aparecem alguns pêlos. Em geral, bastam 1 a 2 sessões por ano para manter o resultado.
No total: cerca de 8 sessões ao longo do ciclo de tratamento intensivo + consolidação, seguidas de uma manutenção leve. É claro que pode adicionar mais algumas sessões se o crescimento dos pêlos for mais persistente em determinadas zonas, mas este é o esquema a seguir.
Quando é que se começam a ver os primeiros resultados?
Eis o que pode esperar, passo a passo:
- Após a 1.ª sessão: no prazo de 1 a 2 semanas, alguns pêlos tratados caem por si próprios. Não se trata de um «recrescimento», mas sim da eliminação natural dos pêlos cujo bulbo foi desativado.
- Após a 3.ª ou 4.ª sessão: é aí que a magia acontece. A pilosidade torna-se visivelmente mais rala, mais fina e o crescimento dos pelos torna-se mais espaçado.
- Após a 6.ª ou 8.ª sessão: as zonas tratadas permanecem lisas durante várias semanas entre cada sessão. Muitos utilizadores constatam uma redução de 70 a 90 % da pilosidade.
- No final do ciclo: a pele fica suave e os pêlos que voltam a crescer são escassos e finos. Alguns pêlos podem voltar a aparecer ao longo dos meses, e é aí que entra a manutenção.
O que faz com que o número de sessões varie
Nem toda a gente reage da mesma forma. Vários fatores influenciam a rapidez com que irá ver resultados.
O contraste entre o pêlo e a pele
Pêlos escuros em pele clara a morena: resultados rápidos, por vezes já a partir da 3.ª sessão. Pêlos mais claros ou pele mais escura: podem ser necessárias mais sessões.
A área tratada
As axilas e a zona do biquíni costumam responder rapidamente (pêlos bem enraizados). As pernas e os braços exigem, por vezes, um pouco mais de paciência. A penugem do rosto é a mais caprichosa.
A regularidade
Saltando uma sessão ou espaçando demasiado o protocolo, estamos a permitir que os folículos «recomecem». A regularidade é muito mais importante do que a intensidade.
As hormonas
A pilosidade de origem hormonal (no rosto, na barriga, após a gravidez, em certas patologias) é, por natureza, mais resistente. Conte com algumas sessões adicionais.
E depois? A fase de entrevista
Boas notícias: assim que o ciclo completo terminar, já não terá de fazer 8 sessões seguidas. A manutenção é muito simples.
Na prática, assim que alguns pêlos voltarem a aparecer numa zona — muitas vezes após vários meses —, basta fazer 1 a 2 sessões pontuais. E é tudo. Um aparelho como o LOOP está concebido para 500 000 flashes, o que é mais do que suficiente para durar uma década a este ritmo.
Comece o seu protocolo em casa
O LOOP da Solippy foi concebido para seguir exatamente este protocolo: treino de corpo inteiro em 20 minutos, 5 níveis de intensidade, 500 000 flashes (mais de 10 anos de utilização). Garantia de 2 anos, satisfeito ou reembolsado em 100 dias.
Descubra o LOOP →3 erros que fazem com que se percam sessões
- Espaçar demasiado as sessões na fase de ataque. Se passar de «1 vez por semana» para «1 vez por mês» logo desde o início, perde a janela dos folículos em fase anagénica. Aguente firme durante as primeiras 4 semanas.
- Depilar-se entre duas sessões. Cera, pinça, depiladora elétrica: todos estes métodos removem o bulbo piloso, e o flash já não tem nada em que se concentrar na sessão seguinte. Entre as sessões, basta barbear-se, e ponto final.
- Desistir antes da 4.ª sessão. É precisamente nessa altura que os resultados começam a fazer-se sentir. Desistir antes disso é desistir demasiado cedo.
A depilação IPL não é instantânea, mas os seus resultados são realmente duradouros. 12 semanas para uma pele suave é um investimento curto, tendo em conta os anos sem cera nem lâmina de barbear diária. Para começar da melhor forma, leia também o nosso artigo sobre como preparar a pele antes de cada sessão.